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抗癌又有壯陽效果? 此物竟然是……
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作者:
sweiyuan
時間:
2014-7-14 21:32
標題:
抗癌又有壯陽效果? 此物竟然是……
〔本報訊〕
近來國外科學期刊報導,西瓜為人體帶來的益處非常多,除了已知的消暑作用以外,竟然還有抗氧化、甚至是與壯陽藥品威而鋼有類似的功效,令許多網友相當驚奇,有人甚至希望國外研究人員停止相關實驗,不然國內水果價格又要隨之飆漲。
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吃西瓜好處多多
2014-7-14 21:29 上傳
根據國外科學期刊報導,西瓜對人體有相當多益處,令網友相當驚艷。(資料照,記者李惠洲攝)
溫度每創新高的炎炎夏日,來片冰涼消暑的西瓜肯定是人生一大樂事,國外研究團隊和相關單位就針對西瓜做了一連串的研究,結果令人相當驚艷。
根據美國農業部(USDA)報告,一杯的西瓜汁熱量大概是46卡路里,大概只有新鮮柳橙汁熱量的三分之一,不過卻能提供人體一天所需20%的維他命C以及17%的維他命A。此外根據科學其他報導,西瓜還有4項對人體相當有益的驚人效果:
1.同樣份量的西瓜汁和番茄汁(大顆番茄)裡,西瓜汁所含的茄紅素量是番茄汁的1.5倍,對於已知是有效的抗癌的抗氧化物質中,西瓜無疑是更好的茄紅素來源。
2.根據西班牙科學期刊《Journal of Agricultural and Food Chemistry》實驗顯示,西瓜中所含的瓜氨酸(Citrulline)可以有效加速新陳代謝,紓解激烈運動後所帶來的肌肉痠痛,甚至在運動前喝下480c.c.(16oz)的西瓜汁,可以減輕肌肉痠痛的後果以外,還能有效降低心跳速率使運動員能有更優良的成績。
3.《國家地理雜誌》也有篇西瓜的相關報導,內容寫到西瓜可以「放鬆擴張血管」,與市面已知的壯陽藥品「威而鋼」有異曲同工之妙,特別是接近果皮的淺色果肉部分,效果更佳,但是多數醫師並未提及要吃多少份量才能達到理想效果。
4.西瓜內含有90%的水分,是相當好的水分來源,而人體在缺水時容易產生心情低落、注意力不集中、甚至頭痛的症狀,此時吃西瓜正是最佳時機,不過專家也提醒千萬別在睡前吃太多西瓜,避免導致身體水腫,同時西瓜屬高升糖指數食物,糖尿病患者也應盡量少吃西瓜。
許多網友知道消息後,當驚訝的表示原來平常看似沒甚麼的西瓜原來竟是如此神奇,不少人表示今後要猛吃西瓜。不過也有網友希望國外不要再做相關的水果研究,免得到時候又成了商人抬升價格的藉口之一。(自由電子報2014.7.14)
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