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標題: 煎雞胸肉 [打印本頁]
作者: ne0629    時間: 2014-7-8 00:02
標題: 煎雞胸肉
食材：
雞胸肉。

調味料：
黑胡椒粉、鹽少許。

做法：
1、把雞胸肉切成手指那麼厚。

2、把黑胡椒粉和鹽撒在肉上。

3、鍋裡倒少許油，中火。

4、把肉放在鍋裡煎，中間翻2次，間隔大概1分鐘（可根據個人愛好添加佐料）

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