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標題: 骰子牛肉 [打印本頁]

作者: Jeff-Tasi 時間: 2014-6-21 15:36
標題: 骰子牛肉

調味料

鹽          少許
黑胡椒粉    少許
水          1大匙
奶油10    公克
西式綜合香料少許

材料

牛肉250公克
紅甜椒1/3顆
黃甜椒1/3顆
四季豆 10根

作法

1 將牛肉切成約2公分正方體，吸乾水分備用。

2 紅甜椒與黃甜椒也切成約2公分正方體；四季豆切小段備用。

3 將作法1、2所有材料放入盤中，再加入所有調味料，放入微波爐裡，以1000W微波7分鐘即可。

來源:楊桃美食網

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