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標題: 蔬菜牛肉蓋澆飯 [打印本頁]
作者: ne0629 時間: 2014-6-17 00:34
標題: 蔬菜牛肉蓋澆飯
本帖最後由 ne0629 於 2014-6-17 00:36 編輯
食材:
牛肉100g、黃辣椒半個、黃瓜半根/西瓜皮50g、小西紅柿8個。
調味料:
沙拉油、醬油、酒、鹽、胡椒粉、雞精、薑末。
做法:
1、小西紅柿切成四瓣,黃辣椒和黃瓜切成5mm的塊。
2、牛肉切成薄片。
3、鍋裡放入適量的沙拉油,熱後,加入薑末和牛肉炒一下,加入酒、醬油、胡椒粉。
4、等肉炒透後,加入鹽和雞精,閉火,再加入黃辣椒、黃瓜和小西紅柿,攪拌均勻。
5、先把米飯盛入盤中,再在上面澆上炒好的蔬菜牛肉即可。