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標題: 糖醋澆汁魚 [打印本頁]
作者: ne0629 時間: 2014-6-9 01:40
標題: 糖醋澆汁魚
食材:
鯉魚或者草魚1條、蔥白末5克、薑末5克、蒜末5克、高湯小半碗(也可以用清水)。
調味料:
澱粉適量、醬油40克、醋50克、番茄醬10克、白糖80克、鹽1克、黃酒10克、水澱粉150克、油1000克(實耗約100克)。
做法:
1、把魚洗凈擦乾。在兩面上划菱形。瀝乾水。沾滿乾澱粉。
2、鍋燒熱,放多一些油。然後下薑片,爆香。下入魚,炸至外脆里熟,呈金黃色時撈出。小火炸差不多要炸8分鐘。
3、魚煎好取出瀝油裝盤,鍋放底油,放入蔥花、薑末、蒜末爆香。加入胡蘿蔔粒,青紅椒粒和青豆以及番茄醬翻炒。然後加入鹽、糖、醋、醬油、黃酒、高湯。最後用水澱粉勾芡。滾沸起泡時,澆汁即成。起鍋,把汁澆在魚身上。
提醒:
炸魚一定要多放點油,而且要燒到七八成熱再把魚下鍋,這樣炸魚才能把魚炸得香酥乾爽。