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標題: 鹹味甘薯飯(減肥食譜) [打印本頁]

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作者: ne0629    時間: 2014-6-3 00:36
標題: 鹹味甘薯飯(減肥食譜)


食材：
紅薯1斤、米半斤、蔥屑2大匙。

調味料：
油1匙、鹽適量。

做法：
1、紅薯洗凈、切成塊狀，瀝乾水份。

2、在炒鍋裡加入油，把紅薯放在鍋裡翻炒至香加入鹽。

3、再加入適當的水，然後把米飯倒在紅薯上，小火燜熟即可。

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