Android 台灣中文網

標題: 手指發麻也可能是頸椎病的徵兆 [打印本頁]

作者: 676596749 時間: 2014-5-23 22:12
標題: 手指發麻也可能是頸椎病的徵兆
提到頸椎病，我們第一感覺是什麼?脖子、頸椎、肩膀等疼痛，再明白點的會知
道頭暈、噁心。但很多人都沒有注意手指發麻這一點，其實手指發麻也是頸
椎的一種徵兆。　　

頸椎病患者的手指麻木有一定的特徵性，或橈側，或尺側，或5個手指。有時
不僅指尖發麻，感覺遲鈍，甚至累及前臂、上臂，同時伴有握力下降。　　

臨床上，不少病人常以手指發麻的症狀就診，但經過檢查發現根源卻是頸椎病。　　

頸椎病患者的手指麻木有一定的特徵性，或橈側，或尺側，或5個手指。有時不僅指尖
發麻，感覺遲鈍，甚至累及前臂、上臂，同時伴有握力下降。那麼此病患者手指發麻
到底是怎麼回事呢？　　

由於頸椎病患者一系列病理變化如髓椎突出或脫出、椎體後外側關節突關節骨質增生、
以及關節鬆動與移位，均可對脊神經根造成刺激、牽拉和壓迫，導致脊神經根和周
圍組織的反應性水腫、根管狹窄及粘連，產生手指麻木症狀，由於累及部位不同，
產生麻木的部位也不相同。如頸6脊神經根受累時，往往是前臂橈側及拇指麻木;若
頸7脊神經根受累時，則可使小指、無名指有麻木感。從解剖學觀點來看，感覺障礙。
在神經根型頸椎病患者中，常常是二者並存，即手指麻木，合併握力下降。只是因
為感覺神經纖維的敏感性較高，在症狀上手指麻木表現較早而尤其明顯。　　

怎樣預防頸椎病呢？　　
調查顯示，頸椎病原多發於老年人的頸椎病，正逐年往低齡化發展。辦公室白領
從早到晚伏案工作，加上不良姿勢，時間一長難免腰酸背痛、脖子發硬。所以，
怎樣預防頸椎病成為現在辦公室白領急需的錦囊妙計了。　　

專家提醒：
日常生活中，人們預防頸椎病的方法除了科學合理用枕還應根據不同的人群實施
不同的頸椎病的防治方法。具體如下：　　
1、日常對於長期伏案工作的人來說，防治頸椎病的方法是定時改變頭部和頸椎的
位置。工作半小時左右，抬起頭並向四周輕輕活動頸部。切忌超過2小時的持續低頭工作。
　
2、教師應該避免長時間的低頭姿勢。教師頭部長期前屈伏案工作，應每隔20分鐘稍
作休息，抬頭並活動頸項;每隔1-2小時作一次仰頭、挺胸、伸臂活動，約10分鐘。　　

3、進行頸部肌肉鍛煉，加強頸椎三維空間6個自由度，和瞬間旋轉軸的活動，達到松
解頸肩關節周圍軟組織粘連，加強頸部肌肉收縮力，維持頸椎內外平衡，有效預防頸椎病。

來源:生活百科知識庫網

歡迎光臨 Android 台灣中文網 (https://apk.tw/)