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說明
是我們創作出著名的視頻“8分鍾健身”，使用8種語言，在Youtube獲得了40.000.000的訪問量!
我們已經推出了“8分鍾健身”應用程序，謹防假冒;-)
現在，我們自豪地向您介紹一種嶄新的訓練模式，充滿趣味性，突破了標準訓練的單調性。
我們的基礎版是免費的，因為我們相信最佳的說服方式是用實際來證明！
注意事項：
我們並不承諾，在採用我們的健身方法之後，您將擁有一個完美的腹部，刀削的臀部，鋼鐵般的胸肌....
永遠不要輕信那些在訓練之後確保的結果，因為沒有人可以向你保證，除非你自己；訓練計劃成功的基本條件：意志和毅力。
我們的內容向保證了我們項目整體和訓練設計的專業性和熱情。
我們為您提供了一種替代性和趣味性，更加經濟的方式，滿足您在希望的地點、時間進行鍛煉，打破了平時鍛煉的單調模式，同時保留了專業高度。
您的挑戰來自找尋最佳的自我，我們來保證您實現！
Android 最低版本需求2.3.3 以上
新功能
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注意:小弟發的東西均來自網路搜尋而來 有使用上問題請自行尋找相關文章 再者..發表的資源請自己斟酌下載 我也是下載完在上傳至空間 最後...你們下載時所扣之碎鑽並不是給我本人而是給論壇這邊 請會員回文的時候態度放尊重點,並勿回感謝文之類的,我一定扣分,按完下載你可以不評分,我不介意,但請提高論壇基本素質!^^~
關於我檔案內附連結與下載問題 很難嗎?點我去看看吧..
夏天到了!肚子還是非常的團結嗎?腿跟屁股成一直線??哇哩勒這樣怎麼去海邊展現身材把帥哥辣妹哩XD~快跟以下2篇一起搭配使用快速享瘦吧!點擊以下連結即可過去下載摟^^!!
伏地挺身鍛鍊 Chest Workout v2.0.8 內購修改版
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作者: andy651112 時間: 2014-5-17 09:08
謝謝辣...收下了
作者: camel0720 時間: 2014-5-17 09:17
剛好來練一練身體，感謝分享
作者: samson007 時間: 2014-5-17 09:30
Thanks! I hope sculpting a rock-solid midsection makes my body not only look better but work better, too.
作者: wuzebra 時間: 2014-5-17 09:37
感謝大大分享中文版的~之前有英文版的都看不懂!!
作者: yonbe 時間: 2014-5-17 09:41
有這麼實用的東西，當然不能錯過！感謝板主分享…
作者: 00020806 時間: 2014-5-17 09:48
用來練身體讚啦
作者: goofy7217 時間: 2014-5-17 09:50
好樣的，可以吃美食完後，來個8分鐘，那就可有好身材了。
作者: 37213824 時間: 2014-5-17 09:57
感謝熱心分享
作者: ksalex 時間: 2014-5-17 10:05
讚~就是需要這個~
作者: blo97 時間: 2014-5-17 10:25
消除大肚男的好程式!! 希望能持之以恆XD
作者: 努無力 時間: 2014-5-17 10:31
这个正是需要的
作者: huang3116 時間: 2014-5-17 10:51
運動就靠它了，感謝你
作者: netboy2 時間: 2014-5-17 10:55
這樣子下天可到沙灘了
作者: pigmay0720 時間: 2014-5-17 10:56
收下了,最近在練身體用的到
作者: rockman912 時間: 2014-5-17 10:57
試試看效果如何，謝謝分享
作者: alan1357 時間: 2014-5-17 11:12
感謝分享！
作者: Chocolatemilk 時間: 2014-5-17 11:14
努力修練中
作者: kuo_zz 時間: 2014-5-17 11:18
感謝分享
作者: stevenchen5606 時間: 2014-5-17 11:26
感謝版主!很有用的軟體!
作者: clannad1030 時間: 2014-5-17 11:33
收下他就是要回覆啊~
討厭的隱藏~
作者: tton2005 時間: 2014-5-17 11:38
謝謝分享
作者: yamaha2chia 時間: 2014-5-17 11:41
我太胖了，要練一下，謝謝
作者: goalrex 時間: 2014-5-17 11:42
肚子越來越大
這個剛好需要
作者: jexth938 時間: 2014-5-17 12:24
來練練肥肉 看會不會很壯!
謝謝分享!!
作者: t19884 時間: 2014-5-17 12:29
真厲害真厲害
作者: fatfat011 時間: 2014-5-17 12:30
thank you for sharing
作者: jasoncoolman 時間: 2014-5-17 12:57
終於可以鍛鍊一下自己團結的腹部了
作者: ooopppqqq 時間: 2014-5-17 12:58
運動好軟體
感謝分享
作者: newlove 時間: 2014-5-17 13:02
謝謝分享
作者: chaucer19781023 時間: 2014-5-17 13:03
終於腹肌可以重朔
作者: david10188 時間: 2014-5-17 13:12
減肥神器阿!!!
作者: josh1288 時間: 2014-5-17 13:37
讚~感謝熱心分享
作者: antonio5218 時間: 2014-5-17 13:39
好難好難！有辛苦！但沒法子！要有好腹部
作者: hongtai1983 時間: 2014-5-17 13:41
沒教練就要來用這種～謝謝分享
作者: 蔡豐隆 時間: 2014-5-17 13:55
太好了 身體棒
作者: maji16899 時間: 2014-5-17 14:01
不錯喔~正好可以消除大肚腩
作者: 誠聿 時間: 2014-5-17 14:22
來鍛鍊身體囉！
作者: lianloveyou 時間: 2014-5-17 14:29
水哦！找這個找很久了，謝謝分享！
作者: 俊雄鄭 時間: 2014-5-17 14:35
正好想要練肌肉的說~
剛好逛到!老天有安排哈哈
作者: lj266 時間: 2014-5-17 14:44
光看介紹就被吸引了
來看看如何健身
作者: his7233 時間: 2014-5-17 14:45
夏天快到了 大家都來動一動吧~~
作者: FreePrince 時間: 2014-5-17 14:54
來試看看有沒有效果~~
作者: 無名o 時間: 2014-5-17 14:59
自我歷練的 利器!!!
作者: jack700415 時間: 2014-5-17 15:00
剛好來練一練身體，有這麼實用的東西，當然不能錯過！感謝板主分享.
作者: 大木頭 時間: 2014-5-17 15:01
不能錯過
作者: jack528 時間: 2014-5-17 15:02
用這個來鍛鍊我的腹肌 讚啦!!!
作者: abs890 時間: 2014-5-17 15:08
八分鐘健身 每天利用時間好好學習學習~
作者: goves 時間: 2014-5-17 15:10
下載來練習
作者: qt0933059908 時間: 2014-5-17 15:15
快快下載下來是是看阿!!!
作者: wn80222 時間: 2014-5-17 15:17
謝謝分享喔！
作者: P12496000 時間: 2014-5-17 15:17
太酷了 不知道有沒有效
作者: vt10127 時間: 2014-5-17 15:33
試試看
謝了
作者: sjzgo 時間: 2014-5-17 15:39
要持之以恆可不容易呢
作者: ican888 時間: 2014-5-17 15:43
這麼實用的東西
好樣的
感謝熱心分享
作者: vcd999 時間: 2014-5-17 16:22
需要的城市可以鍛鍊一下
作者: tofind 時間: 2014-5-17 16:33
剛好來練一練身體，感謝分享
作者: wei429519 時間: 2014-5-17 16:38
來試試 感謝分享~~~
作者: tseng.tgh 時間: 2014-5-17 16:39
謝謝分享
作者: bigno0110 時間: 2014-5-17 16:40
夏天到了，該來好好鍛練一下了Ｓ!!
作者: 1860p2 時間: 2014-5-17 16:45
好棒的app
作者: littlejoe 時間: 2014-5-17 16:46
感謝大大的分享。
作者: wonwonhome 時間: 2014-5-17 16:51
好像還不錯來試用看看
作者: StarPlatinum 時間: 2014-5-17 16:52
謝謝分享
作者: lom00963 時間: 2014-5-17 16:55
謝謝分享 , 夏天就是要完美的身材
作者: tsungfa 時間: 2014-5-17 16:55
短時間運動效果如何,作看看便知道.
作者: fdp200005 時間: 2014-5-17 16:58
thank~~~
作者: 熊老大 時間: 2014-5-17 17:10
三個月後...讓我變成傑森史坦森
作者: colmen2002 時間: 2014-5-17 17:13
健身的必備軟體之一
作者: kado45 時間: 2014-5-17 17:16
大腹便便有需要練練
謝謝
作者: joecky1478 時間: 2014-5-17 17:18
我記得我還有這個類型的前胸肌APP 感謝分享囉~~~~
作者: klkl411 時間: 2014-5-17 17:29
YOUTUBE 都英文版
只好下載這個來看看
作者: ever43 時間: 2014-5-17 17:31
真的是太棒了，要趁夏天前趕快訓練一下自己的六塊肌
不然統一太久，怕他們太團結了
作者: gfgfgfgf 時間: 2014-5-17 17:32
推一個，來下載看看囉
作者: jsy9242 時間: 2014-5-17 17:38
情人說我要減肥，我來下載試試，謝謝分享！
作者: jrelong 時間: 2014-5-17 17:40
謝謝分享!
作者: anubisyi 時間: 2014-5-17 17:48
載來運動運動~3q
作者: yyeecchhiinn 時間: 2014-5-17 17:50
thx for sharing!
作者: wowthis54 時間: 2014-5-17 17:53
擁有好身材的絕佳利器
作者: joyce52578 時間: 2014-5-17 18:05
我需要，謝謝
作者: usertype46 時間: 2014-5-17 18:05
好讚的app阿，感謝您的分享嘿，先試試在說
作者: aceg166111 時間: 2014-5-17 18:07
看圖上寫得十分詳細 想必是非常用心做 ~~~
作者: 22992200 時間: 2014-5-17 18:12
感謝大大提供啦
健身利器
作者: cougar 時間: 2014-5-17 18:16
t0986993350 發表於 2014-5-17 07:47【軟體名稱】8 Minutes Abs Workout 【版本信息】v2.0.8【文件大小】9.8 MB
沒錯,是該開始健身了
謝謝分享..
作者: morris456789 時間: 2014-5-17 18:20
最近也在練身體
不過這種東西還是要持續做才有效唷
作者: neo13 時間: 2014-5-17 18:21
感謝大大分享～～
作者: rcs1024 時間: 2014-5-17 18:32
感謝無私分享
作者: louydo 時間: 2014-5-17 18:40
等好久，之前已經有服地挺身，現在就缺abs
作者: 82526596 時間: 2014-5-17 19:21
夏天到了~努力健身 ^^
作者: capslock0205 時間: 2014-5-17 19:26
謝謝分享
作者: rookieshoot 時間: 2014-5-17 19:53
好物，收下
作者: parker9 時間: 2014-5-17 20:05
不錯 下載收藏~
作者: a32169898 時間: 2014-5-17 20:09
感覺很好用 謝謝分享~~
作者: justin1027 時間: 2014-5-17 20:10
研究看看，好不好用，感謝分享
作者: sagan 時間: 2014-5-17 20:19
身體健康的確非常重要，多謝分享。
作者: cena1979 時間: 2014-5-17 20:25
感謝大大的分享
作者: ht023702 時間: 2014-5-17 20:25
非常需要這個軟體,來幫助我~
作者: JinBao 時間: 2014-5-17 20:33
thank you so much
作者: clale 時間: 2014-5-17 20:36
nice software need suuport!
作者: eblis 時間: 2014-5-17 20:47
非常感謝您的分享！
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