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標題: 原汁原味燴墨魚 [打印本頁]
作者: ne0629 時間: 2014-5-15 00:41
標題: 原汁原味燴墨魚
食材:
墨魚約500克、洋蔥1個(切碎)、蒜子2粒(切茸)、番茄2個(去籽去皮切粒)。
調味料:
白酒1/3杯、鹽、生粉適量、粟米油2湯匙。
做法:
1、墨魚洗凈,取出墨囊備用,充分清洗後將墨魚身切成環狀,須則切段備用。
2、蒜茸以粟米油炒香,加入洋蔥碎再炒香,拌入番茄肉煮3-4分鐘至軟身。
3、加入墨魚塊,注入白酒及少許清水,調味,上蓋慢火煮30分鐘至軟滑,將墨魚汁注入拌勻,以少許生粉水勾芡,趁熱進食。