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標題:
花生醬蛋撻
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作者:
nono37
時間:
2014-5-1 20:56
標題:
花生醬蛋撻
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原料:
牛奶1杯半,花生醬1/3杯,雞蛋2個,白糖1匙,植物油適量
做法:
1.將牛奶與花生醬混合,攪拌均勻;將雞蛋打入碗中,打散攪勻。
2.在牛奶、花生醬中,加入白糖、雞蛋液,攪拌均勻。
3.將小蒸杯內層塗一層油,倒入牛奶蛋液花生醬。
4.將小蒸杯放入鍋中,蒸15分鐘左右,用叉子插入,取出時叉子是幹凈的即成。
Tips:
含有蛋白質、脂肪、維生素、礦物質等營養物質,有利於預防貧血
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