Android 台灣中文網

標題: [不能不知道]錯過一頓早餐，發胖的可能會增加4.5倍 [打印本頁]

作者: lungjay 時間: 2014-4-9 08:28
標題: [不能不知道]錯過一頓早餐，發胖的可能會增加4.5倍
大家早安喔~~~~~~~~~~~

所有你身體的細胞生理過程，包括新陳代謝，靠水。猶他州立大學的研究人員表示，如果你脫水，你會減少燃燒2%的熱量。

當你錯過早餐，你不只是在午餐會吃得過飽。實際上，你告訴你的身體要保存能量，這意味卡路里燃燒得更慢了。美國流行病學雜誌上的一項研究發現，錯過一頓早餐，發胖的可能會增加4.5倍。

作者: andersenlai 時間: 2014-4-9 09:33
這篇文章要轉載給怕胖而不吃早餐的女王、女性朋友和女同事們

歡迎光臨 Android 台灣中文網 (https://apk.tw/)