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2014-3-10 14:17 上傳
1、溫度和光線
室內溫度：25℃～28℃為最適合寶寶生活的溫度。
光線：接受恰當光線的刺激，有利於寶寶視力的發育。有些媽媽覺得
陽光會刺激新生兒的眼睛，因此常常在室內掛上厚厚的、深顏色的窗
簾，其實這是不對的，應讓寶寶在自然的室內光線裡學會適應，而避
免陽光直射眼部。
2、衣服和尿布 的挑選
無論是新生兒的衣物還是尿布，都應該以百分百的純棉製作，化纖、
印染都是不合適的。衣服的顏色宜淺淡，便於發現汙物，並防止染料
對新生兒皮膚的刺激；衣服儘量寬鬆，不妨礙肢體活動且易穿易脫。
和尚衣易於穿脫，適合新生兒使用。
3、尿布或紙尿褲的換洗
勤洗勤換勤清洗，每次更換用水洗。尿布大小合月齡，品質上剩最重
要。可以使用軟膏按，不緊不松最舒適。
4、睡眠和睡姿
睡眠：新生兒睡眠一般會在20個小時左右，如果寶寶偶爾出現整天不
睡的情況，一般能夠自我調整，不必擔心。
睡姿：新生兒睡眠以淺睡為主，所以睡姿容易改變。家長在寶寶吃奶
後應該讓他側睡，以免奶液反流入呼吸道引起窒息。半個小時可以變
換一次睡姿。
5、哺乳和餵養
母乳是寶寶最好的食物。母乳的多少和媽媽乳房的大小是沒有直接的
練習的，只要給寶寶多吸允，注意飲食，就能夠增加母乳量。新生兒
餵養只要按需餵養即可，到寶寶2個月開始才需要逐步調整到規律的餵
養時間。
如果寶寶是奶粉餵養的話，除了要遵循按需餵養外，還要注意寶寶一
次的奶量發展會從小到多。新生兒一次的奶量可能只有20-40毫升，
而滿月的時候寶寶一次就能吃60-100毫升了。一般來說每兩頓奶粉之
間要添加20毫升水，避免寶寶發生便秘的情況。
6、生理性狀況
寶寶出生後，會發生一系列的生理性變化，這些變化都不是疾病，家
長也無需擔心。寶寶出生後生理性變化有：鼻子上面的生理性粟粒疹，
發生在出生後3周內的生理性黃疸，出生後7天內的生理性體重下降以
及女寶寶專有的生理性白帶和生理性月經。
7、大便觀察
新生寶寶大便次數：新生寶寶每天大便的次數會比較多，也沒有一個
標準。
新生寶寶大便性狀：寶寶第一次大便，也就是胎糞為墨綠色，有時候
需要幾天大便才會轉變為黃色。正常的寶寶大便是黃色的粘稠狀，沒
有奶瓣或者只有少量奶瓣。純母乳餵養的寶寶可能會出現幾天一次大
便，大便不幹的情況，這種情況稱之為攢肚，是很正常的，家長不必
處理。
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