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標題:
夜貓OL靚顏妙計
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作者:
lcctno
時間:
2014-3-2 17:58
標題:
夜貓OL靚顏妙計
夜貓OL靚顏妙計
作者﹕小可
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2014-3-2 17:58 上傳
許多白領麗人都是夜貓子,夜深人靜,月光冷冷,正是她們工作和玩樂的好時光,或趕寫老闆明天要的市場分析報告,或通宵K歌。習慣了夜間活動的夜貓子女郎們儘管都知道熬夜會好傷皮膚,但要她們改變習慣實在很困難。那麼,如果你一定要做夜貓子,不如來學習一下,把熬夜對皮膚的傷害減到最小吧!
● 早晚敷面很重要
按摩敷面可以調理熬夜後的問題肌膚,對臉部進行適度的簡單按摩,可以增加皮膚的彈性,還可以選用一些快速修護產品來解決問題。所以——
1、不管你熬夜到多晚,睡前或起床後一定要利用5至10分鐘敷一下臉(最好使用保濕面膜),來滋養缺水的肌膚。
2、起床後利用冷、熱水交替洗臉,刺激臉部血液循環。
3、塗抹保養品時,先按摩臉部5分鐘。
4、保持愉快的心情,笑臉迎人,皮膚也會顯得有精神!
5、油質或者長粉刺的皮膚,不妨嘗試整夜使用針對性的面膜,將會有驚人的效果。
就算是熬夜,在睡前也必須徹底清潔眼部的化妝品,然後塗抹上含精華素的眼霜,給眼睛補充足夠的營養,這樣第二天起床才不會變成熊貓眼。
● 利用僅有的睡眠時間美容
睡覺的枕頭對美容也很重要。使用緞面的枕頭套,能夠讓你晨起時臉上不會有皺紋。
熬夜對身體來說是最違反生物規則的做法,所以夜貓子們最好能在熬夜後給自己一個補充睡眠的時間。補眠時製造黑暗的環境(如戴上眼罩睡覺)對於睡眠質量的提升尤其有利。
資訊來源:
美容美體/護膚沙龍
epochtimes.com
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