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標題: 15分鐘面部按摩法讓你的肌膚變得水嫩 [打印本頁]

作者: rags_tai 時間: 2014-3-2 01:36
標題: 15分鐘面部按摩法讓你的肌膚變得水嫩

缺水皮膚最好每星期做三次面部按摩，才可於短時間內令皮膚回復最佳狀態。按摩時可以採用現成的按摩膏，也可自製具抗氧化功效的按摩油。最簡單的做法是將一顆維他命E刺穿，將油與補濕乳液混合，用來按摩皮膚。按摩方法非常簡單，你只需花約15分鐘，便能挽回水嫩有彈性的肌膚：

1、將按摩膏塗在面上。由額頭中間開始用中指和無名指在額上以打圈方式（每邊七圈）按向太陽穴。重複三次。

2、由內眼角開始以順時針方向按摩眼部一圈。重複五次。

3、由內眼角開始循眼肚向外按，至太陽穴稍為用力按壓。

4、在鼻樑上下按摩十次，鼻翼上下按摩十次。

5、由人中開始，順時針方向按向下唇中間。

6、由下巴開始，以順時針方式向上打圈（每邊七圈）至太陽穴，用力按壓。完成整個按摩程式。

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