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標題: 金色素卷 [打印本頁]

作者: ne0629    時間: 2014-3-1 18:27
標題: 金色素卷
食材:
1、豆皮 3張(半圓型)一張切 4張 = 12張

2、紅蘿蔔絲半碗、
冬菇絲半碗、
豆干絲 1碗、
金針菇 1把、
芹菜段適量。

3、麵糊 = 麵粉 2大匙 + 水 2大匙拌勻

調味料:
海鹽 1/2茶匙 
糖 1/2茶匙 
醬油少許。

作法:
1、金針菇去根部,洗淨對切。

2、油 1大匙入炒鍋,放入冬菇絲炒香,加入豆干絲略炒,加入紅蘿蔔絲、芹菜段、金針菇、海鹽、醬油、糖,炒至入味即可起鍋。

3、每 1/4張之豆皮,包入作法2.之食料,捲成春卷形,再沾上少許麵糊封口。用中小火待油熱,入油鍋炸成金黃色,起鍋,瀝乾油份,排入盤中即可上桌。

知識:
海水含有豐富的鉀、鎂、鈉、鈣等礦物質,因此一般人都知道海鹽不但可當食品調味料,也可用來做消毒、殺菌、洗淨,甚至可當減肥、美容、治療青春痘的利器。