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2014-3-1 10:17 上傳
這是一項最神秘的荷爾蒙之一，除了可以讓你活得更久、身材窈窕、預防癌症、強化心臟治療阿茲海默症、對抗AIDS之外，現在發現運用在保養上，還可以讓你的肌膚更柔美水嫩，你知道它到底是什麼嗎?
你一定知道前一陣子非常流行的“褪黑激素”（Melatonin），許多人稱之為回春聖品，還有更多人靠著它才能睡場好覺，認為醒來後所有的歲月痕跡都將成為南柯一夢，自己又能回到25歲的容顏。可是你知道褪黑激素的鄰居“雄脂酮”（Dehydroepiandrosterone，簡稱DHEA）嗎？你知道這種荷爾蒙是你衰老的關鍵因素嗎?
什麼是DHEA?
人體內的荷爾蒙，各自有著自己的獨特功能，且隨著年齡有所增減，當我們的年紀越大，褪黑激素與雄脂酮都會漸漸減少。
一般來說，褪黑激素對正常人最重要的功能是在於控制生理時鐘，維持人體自然平衡，而一般人在7～8歲左右，開始大量分泌DHEA，褪黑激素分泌逐年減少。而DHEA的分泌曲線則和褪黑激素
略有不同，大致來說，它們二者間有著緊密的作用。
DHEA是在人清醒的時候作用，在心理狀態上協助我們控制情緒、記憶與學習，而在生理狀態上，DHEA可以讓我們強化肌力，維持肌肉與脂肪的良好比例，使身體緊實精瘦，並幫助我們合成代謝上的作用，刺激生長激素的分泌，並調節免疫系統的功能。
但是到了傍晚，DHEA的分泌逐漸減緩，於是松果腺會開始讓褪黑激素進行大量分泌，兩者間形成微妙的消長。於是我們會在夜晚因為褪黑激素的關係而感到困倦，需要休息，好讓DHEA有空檔可以製造精純的荷爾蒙，在白天給予我們穩定的情緒與精力。
我的DHEA有多少?
當我們的年紀到50歲左右，體內的DHEA濃度只剩下最高值的一半，到了70歲時，往往剩不到20%，甚或更少至5%。於是在某個年齡或體能狀況下，給與適當劑量的DHEA補充，是常見延緩老化的荷爾蒙療法，也因此許多人稱DHEA為“不老藥”，甚至有人稱之為“荷爾蒙之母”，或是“超級荷爾蒙”。
人體內含有濃度最高的DHEA顛峰是在20～30歲之間，無怪乎那是生命中最美好精彩的十年。緊致光滑的肌膚、窈窕結實的身材、精力充沛天天好心情，或許DHEA就是青春的導演。
開始覺得自己需要DHEA了嗎?
懸賞永遠青春的容顏
當你上網查詢DHEA 這個字的時候，你會發現它其實已經充斥在你生活周遭了。從1994年開始，美國就視DHEA為健康食品或營養補給品，不受藥物管制法拘束，可以在藥房自由買得。可是在歐洲的許多國家，依然對其有相當多的限制。例如在比利時、荷蘭、英、德等，都視為藥品管制，在愛爾蘭甚至採取禁令。法國雖可經由醫師處方購買，但亦認為其畢竟是荷爾蒙，需要在安全範圍中使用。很多人或許並不需要，但卻因對老化的恐懼而攝取過量，反而產生副作用。
但不論在歐美是受到管製或可自由購買，在台灣依然視其為藥物，受到管制，並不適宜自行買來補充。
根據調查，許多標榜含有DHEA的健康補給元素，強調成分可以讓你更年輕，但是研發出RU486的柏裡歐醫師（Dr. Emile Etienne Beaulieu）卻表示，在她化驗60餘種號稱含有DHEA的健康食品中，許多根本僅為“標榜”而絲毫無關。
柏裡歐醫師認為，人體內的DHEA變化確實是造成衰老的主要關鍵，她也同意維持充足的DHEA是阻止人類老化的青春密碼。但是臨床發現，不當的攝取劑量會導致心悸或皮脂腺過度分泌的副作用，且DHEA會刺激生長激素的分泌，若是過量的生長激素存在人體之中，將會導致癌細胞的行成。
讓自己看起來更有活力
其實你並不一定要吃帶給你許多不確定安全的小藥丸，透過良好的生活習慣，不要讓自己總處於不安與壓力的情緒中，健康是你不損失自生DHEA最好方式。
而擁有研發實驗室的國際化妝品品牌，也都加入了DHEA這場青春之戰，如果內服或註射將會產生諸多潛在問題，那麼外敷的方式，經由塗抹吸收而直接作用在肌膚上，進而刺激荷爾蒙分泌，是否能排除掉不確定的危險，且達到容顏上的功效呢?
在法國的一項抗老化研究報告亦指出，針對高齡婦女的實驗中，在使用DHEA一年之後，就明顯出現皮膚白淨、含水量較高，而且骨質流失減緩等現象。
但是荷爾蒙的萃取，多半是從動物身上取得，但面對環境污染以及狂牛症口蹄疫等等問題，許多研究人員都對動物性荷爾蒙感到存疑。因此亦有不少研究人員將焦點瞄準到植物萃取上，發現在南美洲山區的野生山藥中，飽含DHEA的成份，希望透過更深入的探究，尋找出開啟青春的密碼。
資訊來源: 美容美體/護膚沙龍epochtimes.com
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