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標題: 心理衰老的信號 [打印本頁]

作者: ne0629    時間: 2014-2-28 12:59
標題: 心理衰老的信號
我們常把心理年齡先於生理年齡衰老的人稱為「未老先衰」、「老氣橫秋」等。這是一種籠統的說法,究竟怎樣的人屬未老先衰,心理學家為我們總結出心理衰老的十大早期信號。

1、辦事效率低:

記憶力明顯下降,好忘事,優柔寡斷,缺少朝氣,做一件事總要磨磨蹭蹭,一拖再拖。

2、競爭意識退化:

對事業沒有創新思維,常感到空虛乏味,尤其是腦力勞動者,越來越感到力不從心。

3、自卑心理:

一個人獨處時,常常會長吁短嘆,與世無爭,面對外面的精神世界,往往感到自己已經落伍了。

4、情緒低落:

對任何事情都提不起興趣,沒有生活目標。

5、固執己見:

不管做什麼事情,都以自己為中心,按自己的意願行事。

6、鬆散懶惰,精神不振:

常感到精力不支,好靜惡噪,睡意綿綿,經常靠喝酒來強打精神。

7、性格孤僻:

喜歡獨來獨往,我行我素。尤其是不願意麵對陌生人,常找借口逃避與陌生人接觸。

8、容易情緒化:

喜怒哀樂過於頻繁,做事「神經質」。

9、神情恍惚:

喜歡沉湎於往事,感情脆弱,情緒「兒童化」,時冷時熱,對那些沒有什麼價值的東西反而興趣濃厚,喜歡嘮叨,又不管他人愛聽不愛聽。

10、性情急躁:

生活中越來越容易感情用事,言行中理智成分越來越少,更容易曲解他人好意,聽不進別人意見,不冷靜,一觸即發。