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標題: 健腦四妙招 [打印本頁]

作者: ne0629 時間: 2014-2-25 21:22
標題: 健腦四妙招
進入老年後，如何保持頭腦健康和思維敏銳呢？大部分人已經聽說過做“腦力體操”(如縱橫填字遊戲和求解數學難題)有益於老年人保持思維清晰。美國《赫芬頓郵報》總結了4種防止大腦老化的方式。