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標題: 【健康星情】牡羊動起來 天蠍小心肝 [打印本頁]
作者: lcctno 時間: 2014-2-19 08:21
標題: 【健康星情】牡羊動起來 天蠍小心肝
【健康星情】牡羊動起來 天蠍小心肝
2014年02月19日08:11
牡羊：可設定健身目標，每周找幾天外出運動，讓自己動起來。
金牛：要注意代謝問題，最近下半身出現發福，多吃水果均衡飲食。
雙子：注意身體容易虛胖，少吃重鹹辛辣食物，飲食盡量以清爽為主。
巨蟹：建議做個全身健康檢查，注意免疫力系統失調，要從生活作息來調整。
獅子：注意代謝循環，身體若有病痛，千萬不要因工作太忙而忽略。
處女：開始注意代謝循環，少喝有糖飲料，多喝水才是健康之道。
天秤：開始整合調整身心靈平衡，可以打坐冥想。
天蠍：注意肝的休息，好好調整生活作息，不要過度勞累。
射手：最近要注意肝火旺盛，小心太過躁熱，讓你容易口乾舌燥。
摩羯：注意腸胃的毛病，不要吃太多宵夜，以免消化不良鬧胃痛。
水瓶：想要獲得健康人生，就要從飲食作息調整，並規律運動。
雙魚：注意免疫力系統，讓自己有充足睡眠並調整好作息，以免感冒。
