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胃灼熱：姜粉來幫忙
用姜粉就可以撲滅你胃裡燃燒的旺火。諸如姜粉（咖喱的重要成分）這樣帶有苦味的草本植物有助於刺激消化液的流動。如果姜粉作為廚房快速治癒法沒能立刻止痛，嘗試飯前服用兩至三個薑黃膠囊（0.5克至1克）。
迷迭香的妙用
當頭部感覺一下一下的悸動時，你可以沖泡一點迷迭香。迷迭香有助於保持血管擴張，。一杯熱水，一茶匙迷迭香，蓋上杯蓋，泡10分鐘，過濾。每天飲上三杯就能減緩你的癥狀。
頭痛：生薑也能對付頭痛
你還可以用生薑對付頭痛。生薑可以抑制凝血惡烷A2的生成，而這種物質恰恰會阻止讓血管擴張的物質生成。換句話說，它有助於保持血流平穩，這也是預防偏頭痛的本質。作為廚房快速治癒法，喝鮮姜榨汁，直接吃些日本腌姜，做飯時放薑末或姜粉。更簡單的辦法，你可以每天吃一兩塊薑糖。
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竇痛或壓力：喝點百里香茶
如果你鼻涕是清澈或白色的，那麼你需要溫和且乾燥的藥草，比如百里香。百里香具有強效抗菌功能，同時也是呼吸道感染的祖傳秘方。喝一杯芳香的百里香茶吧。用沸水浸泡1至2茶匙干百里香十分鐘，一天飲用三次。
蚊蟲叮咬：薄荷強大的鎮定效果
薄荷精油對蚊蟲叮咬具有鎮痛的作用。將一滴薄荷精油滴在蚊蟲叮咬的中心位置，可以起到快速且長久的緩解。薄荷油會讓叮咬的位置變得清涼，從而使你不易去抓撓，同時它還會增加這一區域的血流，幫助迅速處理毒液。
讓你瘙癢和腫脹的感覺不會太厲害。塗抹之後記得清潔雙手，但不要在眼周使用精油，因為它具有一定的刺激性。
毒蜘蛛或毒蛇咬傷不要使用這一方法，需要立刻就醫。
傷風和流感：草本植物做熱茶
想要驅趕由於傷風而感到寒冷的感覺？你可以徑直前往廚房，用傳統的草本植物調製出一種可口的療法。
30克鮮薑片，1根肉桂棒切開，1茶匙香菜籽，3個完整的丁香，1個檸檬切片，600毫升水。小火慢煮15分鐘，過濾。每兩小時加熱一杯，喝下去。
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牙痛：丁香是牙痛的天敵
丁香是牙痛的天敵。你可以在疼痛的牙齒上擦一點丁香精油來緩解牙痛。如果你手邊沒有丁香精油，那麼可以用一整顆丁香在疼痛的牙齒邊摩擦，讓它的粉末來發揮作用。
牙痛：“芝麻開門”也奏效
芝麻含有至少七種緩解疼痛的化合物。按照一份芝麻，三份水的比例上鍋煮，直到水蒸發一半。把煮好的水放涼，然後直接用在疼痛的牙齒即可。
資料來源：療養保健 - 看中國/MSN。
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