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標題: 喝粥的10大好處 [打印本頁]
作者: ne0629 時間: 2014-2-16 19:15
標題: 喝粥的10大好處
中國人吃粥的歷史，少說也有三四千年了。有資料介紹，粥有十利：
一、資色：
資益身軀，顏容豐盛。
二、增力：
補益衰弱，增長氣力。
三、益壽：
補養元氣，壽算增益。
四、安樂：
清凈柔軟，食則安樂。
五、辭清：
氣無凝滯，辭辨清揚。
六、辯說：
滋潤喉舌，論議無礙。
七、消縮食：
溫暖脾胃，縮食消化。
八、除風：
調和通利，風氣消除。
九：除飢：
適充口腹，飢餒頓除。
十、消渴：
喉舌沾潤，乾渴隨消。
