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標題: 香菇炒花菜 [打印本頁]

作者: nono37 時間: 2014-2-15 20:07
標題: 香菇炒花菜

材料：

青花菜150克、白花椰菜100克、鮮香菇100克、胡蘿蔔50克。

調味料：
鹽1小匙、油1小匙。

烹飪做法：
1. 青花菜、白花椰菜切塊，入滾水汆燙2分鐘備用。
2. 鮮香菇、胡蘿蔔洗淨切條備用。
3. 取一炒鍋，放油燒熱，加入全部的材料和調味料拌炒均勻，即可裝盤。

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