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2014-2-15 18:55 上傳
★★美容又顧更年期的豆漿：
您一定關心為什麼它能帶來美麗？相傳自古以來只要做豆腐豆漿店的師父，都擁有一雙嫩白光澤的手！那就是因為黃豆中含有異黃酮﹙Isoflavones﹚，異黃酮對女性保健的主要效果之一就是美白、美膚，有人稱異黃酮為天然的女性荷爾蒙，那是因為它與人體的荷爾蒙很相像，它能增加人體代謝的速率；尤其在更年期的婦女，本來就很需要這些女性荷爾蒙，因之增加代謝的話，當然對於瘦身跟美容有幫助囉！
說到更年期，無論男女都會擔心，而黃豆中的異黃酮﹙一稱「類黃酮素」﹚就像人體自然的女性荷爾蒙一樣，當荷爾蒙分泌減少的時候，它就具有改善的效應，能同樣防止人體的骨質疏鬆。不只如此，豆漿及豆類製品確實有助於更年期女性改善不適症狀，像更年期帶來的面潮紅症狀，就是可以因之改善的，所以豆漿中所含的大豆特殊成分對45歲以上的女性身體健康，可以說是有顯著的功效！
過去曾有實驗證明，中老年婦女每日喝500毫升豆漿，即能調節內分泌系統，降低乳腺癌、子宮癌的發病率，並能減輕或縮短更年期的諸多綜合症狀，有防止衰老的作用。而青年女性如能常喝豆漿的話，也可以減少面部青春痘、暗瘡的發生，使您的皮膚白皙潤澤、粉嫩粉嫩、容光煥發喔！
資訊來源: 居家生活epochtimes.com
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