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標題: 刮油的八種食物 [打印本頁]

作者: sandy321 時間: 2014-2-12 16:24
標題: 刮油的八種食物
【刮油的八種食物】
１燕麥。降膽固醇和降血脂。
２玉米。降低膽固醇並軟化血管。
３蔥蒜。有助於血栓的溶解。
４山藥。防止動脈硬化。
５地瓜。「腸道清道夫」。
６紅棗。提高機體抗氧化力。
７山楂。加強和調節心肌。
８蘋果。可排除體內多餘鈉鹽，對維持血壓、血脂均有好處。
資料引用自Mooobe.com

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