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標題:
豬蹄黃豆花生湯
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作者:
676596749
時間:
2014-2-10 22:37
標題:
豬蹄黃豆花生湯
原料:
豬蹄、花生、黃豆、鹽、蔥、薑、料酒。
做法:
1、豬腳去毛、洗淨、斬塊、焯水、再洗淨。2、花生、黃豆
提前浸泡10小時。3、湯鍋裡放入豬腳、花生、黃豆、蔥薑、料酒和
足量清水,大火燒開後撇去浮沫,轉小火煲2小時左右,用鹽調味即可。
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2014-2-10 22:36 上傳
功效:
豬蹄:豬蹄中含有較多的蛋白質、脂肪和碳水化合物,可加速新陳代謝,
延緩機體衰老,並且對於哺乳期女性能起到催乳和美容的雙重作用。
另外具通乳脈、滑肌 膚、去寒熱、托癰疽、發瘡毒、抗老防癌之功效,
特別適宜於經常四肢乏力、兩腿抽筋、麻木、消化道出血、失血休克及
缺血性腦病患者食之。
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