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2014-2-8 15:45 上傳
梳開頭髮
先將頭髮梳順，順便將灰塵梳掉一些，避免洗髮時的糾結
按摩頭皮
用指腹稍微按摩一下頭皮，促進血液循環
沖洗一次
將頭髮用溫水沖濕，先沖洗掉表面污垢
搓出泡沫
洗髮精先在手心加點水，搓出泡沫再放到頭髮上搓洗
畫圓按摩
輕輕用指腹按摩，以鉅尺狀或是畫圓手勢按摩，長頭髮要將泡沫搓洗至髮尾
溫水洗淨
用溫水徹底沖洗髮絲，邊沖洗邊按摩頭皮，髮尾邊際線也要沖記的乾淨
重複洗頭
第一次洗髮先洗去表層的污垢，第二次則是仔細的按摩頭皮
抹護髮素
受損較嚴重的髮質，建議以護髮素代替潤絲，抹好後等５分鐘在沖洗，均勻塗抹在頭髮及髮尾上，不要抹到頭皮！！
壓乾水分
用毛巾輕輕拍打，不要用搓的，摩擦容易造成髮絲分岔受損
抹護髮霜
熱風會讓頭髮毛鱗呈現張開狀態，所以先抹一些護髮素保護毛鱗
半乾吹髮
頭髮濕的狀態是最脆弱的，所以等半乾之後再吹髮，減低傷害
先吹髮根
頭皮不宜潮濕太久，所以先將髮根頭皮吹乾，再往髮尾方向吹，吹至８分乾即可，看起來乾，但摸起來有一點點潮濕的感覺
資訊來源: 生活知識 lifebook.com.tw
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