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標題: 海苔飯糰 [打印本頁]

作者: nono37 時間: 2014-2-5 19:36
標題: 海苔飯糰

材料：雞肉15g、醬花瓜5g、蛋白一顆、白飯一碗、海苔片

調味料：
烹調步驟：
1. 雞肉和醬花瓜加入蛋白攪拌均勻備用。
2. 起油鍋將雞肉和醬花瓜炒熟後盛起備用。
3. 將炒熟的雞肉和醬花瓜包入白飯中，捏成飯糰狀，再用海苔包起來即可

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