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2014-1-27 13:17 上傳
很多MM迷戀上了吃減肥藥來減肥，認為她能夠快速有效地減掉脂肪。但是減肥藥
有用嗎?小編分享健康減肥常識，認識減肥藥的危害，健康制定減肥計畫才是真正
的減肥之路。
據悉，原先我國市場上有三種西藥減肥藥。一是以奧利司他為代表的胃腸道脂肪吸
收抑制劑。國家藥監局發佈通報稱，奧利司他可能引起嚴重肝損害，甚至引起肝衰竭，
建議謹慎選用。
第二種是以西布曲明為代表的中樞食欲抑制劑，代表產品如諾美婷、曲美、澳曲輕等。
因服用該藥後會增加患心血管病的風險，已被停止生產和銷售。
第三種是芬氟拉明，使用後可導致心臟瓣膜損害、中樞神經傷害、肺動脈高壓等嚴重
副作用被禁止生產和銷售。
專家指出，除了上述減肥藥，目前市場上更多的是打著“減肥”旗號的“保健食品”，
其中很多非法添加了西藥。前不久，國家藥監局曝光了“7色瘦”、“纖佳 麗牌減肥膠囊”
等21款假冒保健食品，其中有13種屬於減肥類，檢出西布曲明以及瀉藥酚酞。有些減
肥產品還違規添加了麻黃堿、安非他命或利尿劑成分。服用 後，人們會出現心慌、手抖、
血壓上升、情緒不穩定、多汗、煩躁、妄想、失眠等症狀。另外需要提醒的是，即使是
中成藥類減肥產品，如果不加辨證就長期服用， 也會埋下健康隱患。
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醫師介紹，這類產品往往含有大黃、蘆薈、番瀉葉等蒽醌類具有瀉下作用的中藥，長期
服用會導致結腸變黑，增加腺瘤性息肉和癌變風險。臨床觀察發現，因長期 服用這類產
品導致便秘的年輕女性並不少見。有些人甚至到了不吃藥，一周無法排便的地步。“如果
想減肥，首先應明確自己是否肥胖。”醫師指出，體重指數，即 體重的公斤數除以身高(米)
的平方所得值，超過24，屬於超重;超過28，就是肥胖。男性腰圍超過90釐米，女性超過
80釐米，屬於腹型肥胖，也要控制。
其次，請醫生判斷是單純性還是繼發性肥胖，庫欣綜合征、甲減、多囊卵巢綜合征等都
會導致肥胖。明確病因後，才能制定有效的治療方案。專家指出，減肥前最 好先做健康評估，
在專業醫生指導下採用節制飲食和增加運動等方法。減肥者需要記飲食和運動日記，一是
檢討自己的“放縱行為”，或鼓勵自己堅持，二是幫助醫 生瞭解肥胖的癥結所在。
若體重指數超過32，同時伴有肥胖相關性疾病，如糖尿病、高血壓、高脂血症、睡眠呼吸
暫停綜合征等，可以考慮接受減肥手術，以期減少肥胖對身體的損害。
來源:平安健康網
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