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2014-1-10 11:54 上傳
妊娠紋，是不少孕婦躲不過的煩惱。別看它是“長”在肚子上，到了夏天可是不少
讓“辣媽”深惡痛絕，即使是私下裡，脫掉衣服看到那爬在肚皮上 的醜 陋妊娠紋，
媽媽們心裡絕不好受。專家表示，雖然大部分的孕婦都會產生妊娠紋，但如果結
合產前的預防和產後治療，完全可以跟妊娠紋Say Byebye。
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2014-1-10 11:56 上傳
躲不掉的妊娠紋
顧名思義，妊娠紋就是妊娠過程中產生並留下的裂紋。它的產生既有遺傳的因素
也有自身體質的因素。因此，並非所有孕婦都會產生妊娠紋，而且每個人 產生的
妊娠紋嚴重程度都不一樣。廣東省人民醫院皮膚科主任董秀芹解釋，妊娠紋實際
上是屬於萎縮紋的一種。人的皮膚擁有一定的彈性，但在妊娠期間，孕婦受到體內
大量雌激素的影響，腎上腺皮質分泌激素增加，皮質醇的增加使得皮膚彈力纖維變
得脆弱，加上腹部隆起後越變越大，對皮膚的拉伸也就越來越大。當超過一定 限
度時候，皮膚的彈力纖維就發生斷裂，從而形成了不規則的裂紋。雖然產後斷裂的
彈性纖維會慢慢修復，但難以恢復到以前的狀態。
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2014-1-10 11:54 上傳
孕期從腹部按摩開始預防
想跟妊娠紋Say Byebye，產前預防非常重要。首先要加強孕期保養，增加皮膚彈性。
例如可以在腹部輕柔地打圈按摩，結合適合孕 婦使用的護膚產品，或者塗抹維生素E、
維生素C、維A酸等。在日常飲食中也要多吃含纖維高的果蔬以及含維生素A、維生素
C和胡蘿蔔素的食物。這項工作可以 在孕早期就開始了，儘管妊娠紋的出現多在孕中
晚期，但改善皮膚彈性非一日之功。值得一提的是，除了食物之外，內服的保健產品
及外塗的護膚產品最好諮詢醫生 後再使用，如有過敏情況則立即停止使用。
另外，孕後期要嚴格控制體重。除了是對母親和胎兒健康的考慮外，對妊娠紋的控制
也有一定的作用。眾所周知，到了孕後期，寶寶的生長速度加快，就 跟“吹氣球”似的
一天一個樣，因此皮膚的拉伸速度也在加快。所以准媽媽們要控制體重的勻速增長，
讓皮膚的拉伸能夠“跟得上”，從而減少妊娠紋的產生。
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停止哺乳或產後6個月才進行治療
當初為人母的興奮感退去後，是時候面對和解決身體帶來的變化了。目前市面上有不少
針對妊娠紋的產品，就真的能通過每天的塗抹改善甚至是消除妊娠 紋嗎？楊傑認為，
妊娠紋一旦產生，想要通過外塗藥膏或護膚品的方式祛除是不行的。“外塗的方法最多
也就能起微小的作用，如果想要有效祛除妊娠紋，目前最好 的方法就是通過點陣鐳射治療”。
鐳射治療最好是在疤痕穩定後6個月再進行，才能達到最好效果。但由於在哺乳期間，
激素分泌的影響以及產後身材恢復需要一個過程，因此建議妊娠紋 的治療在結束哺乳
後或生產6個月後才考慮進行。同時，一些鐳射治療禁忌症的人群，如疤痕體質、高血
壓患者、癲癇病患者、自身免疫性疾病、甲狀腺疾病患者等 不適宜進行鐳射治療。
來源：悅己女性網
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