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標題: 冬瓜令肌膚柔嫩 36種黃金食物抗衰老 [打印本頁]

作者: rags_tai    時間: 2013-12-27 14:34
標題: 冬瓜令肌膚柔嫩 36種黃金食物抗衰老
本帖最後由 rags_tai 於 2013-12-27 14:34 編輯

抗衰老受很多因素的影響,而食物營養是最直接、
最重要的因素之一。食物(如水果)中含有很多抗衰老的有效成分,利用得當,
可以預防心血管疾病、糖尿病和癌症等疾病的發生和發展,促進健康,延長壽命。
春夏季節,水果品種豐富,家中可常備一些有抗衰老作用的水果,
有效抵抗衰老的步伐。