女人孕期吃這些食物胎兒智力受影響 - Android 台灣中文網

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2013-12-20 23:17 上傳

    女人孕期吃這些食物胎兒智力受影響。孕媽媽都希望生出健康
   聰明的寶寶，都希望自己的寶寶智慧過人，然而你知道嗎，
   孕媽媽自己的飲食結構直接影響著胎兒的智力發育。下文總結了
   一些孕婦禁忌食品，它們都是孕婦飲食禁忌，是女人懷孕期間
   一定要遠離的食物。

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2013-12-20 23:17 上傳

1、臭豆腐
   臭豆腐在發酵過程中極易被微生物污染，它還含有大量
   的揮發性鹽基氮和硫化氫等。它還是分解蛋白質的腐敗物質，
   對孕媽身體健康不利。

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2013-12-20 23:17 上傳

2、咖啡
   咖啡中含有較多的咖啡因成分，一旦被攝入體內消化，它很快
   就會隨血液流動，5分鐘內抵達人體各個器官，使血管收縮代
   謝增快，胃酸尿量增多。

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2013-12-20 23:17 上傳

3、加糖鮮榨橙汁
   有些孕媽喜歡喝加了糖的橙汁，可以中和酸味。可是加了糖的
   橙汁比汽水的熱量還要高，糖分也比汽水多，小編還是建議孕
   媽直接吃柳丁更加健康。

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2013-12-20 23:17 上傳

4、味精
每人每日攝入味精量不應超過6克，攝入過多會使血液中谷氨酸
的含量升高，限制了人體利用鈣和鎂，可引起短期的頭痛、心慌、
噁心等症狀，對人體的生殖系統也有不良影響。所以給孕媽吃的
菜建議不要加味精。