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2013-12-17 13:17 上傳
一、戴胸罩可緩解乳房下垂
胸罩對女性來說，既是生活實用品，又是健美裝飾品。
胸罩對顯露女性胸部豐滿美觀有一定的彌補和襯托作用，
主要表現在三個方面：
一是對乳房有一定的支撐作用。乳房的內部結構主要包含腺體、導管、
脂肪組織及纖維組織等。乳房本身沒有骨骼支撐，佩戴胸罩可以起到
一定的支撐作用，使女性的胸部顯得豐滿。
二是在一定程度上對胸部有保護作用。乳房是嬌嫩、敏感的體表柔軟器官，
平時容易受到撞擊、擠壓，在劇烈運動時可能牽拉到乳腺組織。
胸罩可以增加胸部的穩定性，保護乳房免受外界帶來的傷害。
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三是托起下垂的乳房。隨著女性年齡的增長，乳房下垂是不可逆轉的，
佩戴胸罩對於乳房下垂具有一定的緩解作用。尤其是一些乳房較大、
哺乳孩子較多、哺乳時間較長的女性，中年之後乳房下垂更為厲害。
乳房下垂不僅會影響美觀，而且會影響胸部血液回流。過去沒有胸罩時，
許多女性用布帶將乳房纏綁住防止下垂，道理和現在的胸罩是一樣的。
二、聚攏型胸罩可導致乳腺增生
目前還沒有證據表明佩戴胸罩必然會引起乳腺疾病，但是如果胸罩選擇
不合適或者佩戴方法不當，的確會給健康帶來一系列問題。
如有些女性為了突出乳溝，使乳房顯得更豐滿而選擇聚攏型胸罩或選擇
比自己實際乳房稍小型號的胸罩。這樣，過緊的胸罩會對乳房造成壓迫，
也會對胸部血液迴圈產生影響，時間長了可能增加罹患乳腺疾病的風險。
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乳房上分佈著豐富的血管、腺管、淋巴管及神經，對乳腺起著營養和
新陳代謝的作用。
如果胸罩過小，尤其是聚攏型胸罩和下圍帶有鋼圈的胸罩，會對乳房
造成擠壓，影響血液迴圈，致使乳房缺血，引起疼痛，導致乳房中的
淋巴腺堵塞，延緩新陳代謝，增加乳腺腺泡內毒素，誘發感染或乳腺增生。
從中醫角度講，胸罩下面的鋼圈正好在人體肝經附近，鋼圈移位會壓迫
肝經十幾個穴位，導致經脈運行不暢，也就是上面所說的淋巴回流受阻。
因此，最好不要戴聚攏型和有鋼圈的胸罩。
三、如何正確選擇和佩戴胸罩呢？
第一，佩戴胸罩時間不宜過長，每天最好不超過8小時，回家後取下胸罩，
儘量釋放胸部，給乳腺鬆綁， 保證淋巴液的正常流動，晚上不要戴著胸罩睡覺。