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標題: 多吃新鮮蔬果魚堅果好油可防老人癡呆 [打印本頁]

作者: nono37 時間: 2013-12-9 21:39
標題: 多吃新鮮蔬果魚堅果好油可防老人癡呆

中廣新聞網 – 2013年12月9日下午12:36英國醫生說，對付老人癡呆也是預防勝於治療。他們說，多吃新鮮蔬果、魚、堅果和好的油可以預防老人癡呆。

英國醫生學會前會長葛拉達、全國肥胖論壇負責人哈斯蘭和一群有份量的醫生，今天發表公開信，呼籲政府，應付英國老人癡呆病人日益增加的問題，應該多宣導正確、良好的生活和飲食習慣，而不是把精神、經費都花在新藥物的研發上。

英國幾項長期研究都顯示，吃得健康，老了腦子比較不容易出問題。這些醫生說，多吃魚、新鮮蔬果、好油雖然看起來開銷比較大，但是跟治病比起來還是值得的。

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