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標題: 21天狠剷13公斤 阿Ben掉髮賠健康 [打印本頁]
作者: lcctno 時間: 2013-11-18 21:31
標題: 21天狠剷13公斤 阿Ben掉髮賠健康
21天狠剷13公斤 阿Ben掉髮賠健康
2013年11月18日21:27
【顏馨宜／台北報導】藝人阿Ben上東森《現在才知道》，自爆自己在發片前曾胖到90公斤，他說當時從美國回台灣就被簽進團體B.A.D，看到團員身材都很瘦，三個星期後又要拍宣傳照，他在這段時間施行減肥，早上起床就喝一大杯水，中午只吃青菜不加醬，下午與晚上除了打籃球與跑步，睡前還做250個仰臥起坐，只要餓了就喝水，短短三個星期竟然瘦到77公斤，整整減13公斤，不過他卻開始掉頭髮、因為營養不良而身體變差，激烈的減肥方式讓他差點丟了健康。
