1.jpg (18.28 KB, 下載次數: 2)
2013-10-19 21:09 上傳
口臭、牙齒變黃、暈車、燙傷...這些生活
出現的小症狀、小毛病，都可以通過食物來解決！是不是覺得很神
奇呢？事實的確是這樣，有的食物不僅只是提供營養和能力，還
有著奇特的“治療功能”，只要挑對吃，就能幫你解決健康小問題。
2.jpg (28.66 KB, 下載次數: 2)
2013-10-19 21:09 上傳
1、優酪乳
用途：口臭
之前一些研究顯示優酪乳中的活菌可以抑制口腔內造成口臭細菌的
生長。優酪乳中的 “有益菌種”可以排擠掉引發口臭的細菌，並為
口腔創造一個健康的環境。
2、糖
用途：打嗝
吞下一茶匙幹的白糖，可以立刻停止打嗝。糖具有修改神經肌肉動向
的作用，也就是可以命令隔膜內肌肉進行持續性收縮，阻止打嗝的繼
續。但不要過量，糖會讓你上癮，吃太多有礙你的健康哦。
3.jpg (23.8 KB, 下載次數: 2)
2013-10-19 21:09 上傳
3、蘋果
用途：牙齒增白
在咀嚼脆脆的水果和蔬菜時，具有等同於刷牙的小作用。它們天然的
清潔行為可以去除牙釉質上面的牙斑。尤其是，蘋果中含有的溫和蘋
果酸還有助於溶解牙斑。
4.jpg (43.92 KB, 下載次數: 2)
2013-10-19 21:09 上傳
4、小蘇打
用途：尿路感染
剛一出現症狀，就可以用250毫升水加入1/4茶匙小蘇打飲用。在醫生
出結果，使用抗生素之前，一天一杯的飲用。小蘇打讓膀胱呈鹼性狀
態，降低細菌的繁殖能力。
5.png (227.24 KB, 下載次數: 2)
2013-10-19 21:09 上傳
5、木瓜
用途：令肌膚光滑
木瓜屬於熱帶水果，含有木瓜蛋白酶。皮膚表面的死細胞會讓皮膚看起
來無光澤、粗糙、出現裂紋。而木瓜中這種酶類正好可以分解死去的細
胞。一月兩次，它讓肌膚更柔軟，細膩，有光澤。
做法：將兩大湯匙經過清洗、去皮的木瓜放入食品加工機中，再加入一
大湯匙幹燕麥。將混合物在乾淨的皮膚上敷10分鐘，然後用溫熱的毛
巾擦除。木瓜中的酶很溫和，對於敏感肌膚人群也是非常理想的療法。
然而為了安全起見，第一次使用時，先在耳後進行測試。
6.jpg (31.02 KB, 下載次數: 2)
2013-10-19 21:09 上傳
6、橄欖或檸檬
用途：暈動病(暈車、暈船、暈飛機等)
暈動病讓你的身體分泌過多的唾液，產生噁心想吐的感覺。橄欖中的化合物—
—單寧酸可以清除口腔內多餘的唾液，幫助消除作嘔的感覺。只要感覺身體不適，
就立刻吃上兩顆，檸檬汁也具有同樣效用。
7.jpg (25.55 KB, 下載次數: 2)
2013-10-19 21:09 上傳
7、霜淇淋
用途：燙傷
口腔內上膛的組織只有幾毫米厚，因此它對熱的食物非常敏感。如果你等
不及就把剛出爐的匹薩放入嘴巴，那麼一勺霜淇淋或者冷凍優酪乳可以幫
助你撫慰燙焦的嘴巴。冰涼感可以帶來暫時的緩解。
含一大口冰飲或者冰塊也可以，但要確保在感覺疼痛之前吐掉冰塊。
8.jpg (23.43 KB, 下載次數: 2)
2013-10-19 21:09 上傳
8、伏特加
用途：腳氣
如果你的雙腳味道不那麼好聞，那麼可以用浸滿伏特加酒的毛巾包裹雙腳
來除掉惡臭。這和給腳部揉搓酒精是一個道理(如果你喝灰雁伏特加那麼
效果會相當好)。
伏特加含有有防腐和乾燥功能的酒精，因此它可以除掉產生臭味的真菌和
細菌，並除掉這些生物體賴以生存的濕潤環境。
9.jpg (32.58 KB, 下載次數: 2)
2013-10-19 21:09 上傳
9、香蜂葉茶
用途：唇皰疹
唇皰疹是由一種皰疹病毒(不同於兩性之間傳播的病毒種類)引發的，香蜂葉
是治療它的藥草療法的首選，它的抗病毒性可以讓已經顯露的皰疹癒合。
做法：可以用2至4茶匙香蜂葉，搭配一杯水的比例來製作香蜂葉茶。待涼
涼後，使用棉球蘸取塗抹在唇皰疹患處，一日多次。
10.jpg (29.72 KB, 下載次數: 2)
2013-10-19 21:09 上傳
10、薄荷或者肉桂口香糖
用途：上班擁堵壓力
薄荷可以讓開車族的疲勞與焦慮感下降了20%。薄荷和肉桂都可以把挫
敗感降低25%，把機敏性增加30%，讓行程好似縮短了30%。
不喜歡嚼口香糖或者含糖塊嗎？可以在汽車中放置薄荷或者肉桂芳香擴
散器。
--------------------------------------------------------------------------------------
感謝收看,如果覺得不錯,請送朵花…謝謝..
| 歡迎光臨 Android 台灣中文網 (https://apk.tw/) | Powered by Discuz! X3.1 |