太肥想死沒那回事減重醋泡香蕉正紅 - Android 台灣中文網

製作步驟。翻攝自《微博》

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資訊來源: 蘋果日報

其實也不會真的很難吃如果您覺得太酸您可以倒些要吃的量再加上一些開水稀釋這樣就不會那麼酸了
我是沒吃過香蕉醋但偶而喝梅子醋是老婆做的梅子是新鮮的梅子不是市場上賣的加工過的酸梅
再補充一點正常的食物若您覺的好吃那您可能已經過量食用了建議您可嘗試吃一些您不喜歡吃的正常的食物

醋是鹼性食物可改變您的酸性體質請看 9樓及10樓補充資訊

感謝收看！這帖不代表我的想法這只是轉貼帖希望這些訊息能幫的到您
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作者: camdio 時間: 2013-10-6 18:08
感覺有點可怕唷
我倒是不敢吃
有哪位勇士願意試一下的

作者: bcafe 時間: 2013-10-6 18:46
在日本有許多人因為喝了香蕉醋，
體重在2個月急瘦8kg，體脂肪也
少了7%，甚至膽固醇值都恢復正常...

就算是這樣，看起來還是好可怕啊！
貓大哥會想試試看嗎？
咖啡小妹很怕酸溜溜的東西，所以
肯定是不願意的！
（還好也不需要減肥，哈～

）

作者: kingcola 時間: 2013-10-6 19:15
減肥的方法有很多
不必要用這種虐待自己的方法吧

想像一下那種味道
應該都食不下嚥了

作者: tengbest 時間: 2013-10-6 19:21
最近大魚大肉吃太多了，

找一天心理建設好後來試一試...

即使是地雷，不踩怎麼會知道...

我不入地獄誰入地獄...

不過小弟是純粹口味上的好奇，
不會給他吃兩個月，
除非它吃起來很棒..

作者: thirteenth05 時間: 2013-10-6 19:42
感覺外表很怪異呢... 不過可能味道不錯的, 甜甜酸酸的...

作者: tangiuanbor 時間: 2013-10-6 19:44
原來和酵素的做法也差不多,
這已經不是最新資訊了,十年
前已經喝到不想喝了!!

作者: xorry 時間: 2013-10-6 21:35
香焦是高澱粉、高醣的食物..
常在持久運動如單車運動後食用補充體力最快的食物..
這樣作能達減肥笑果.. 令人起疑..
還是運動比較健康的啦

作者: lcctno 時間: 2013-10-6 21:48
本帖最後由 lcctno 於 2013-10-6 22:11 編輯

補充一下香蕉的資訊维基百科提供的資訊
香蕉幾乎含有所有的維生素和礦物質，因此從中可以很容易地攝取各種營養素。香蕉食物纖維含量豐富，而且雖然因甜度甚高而得其名，但是一根淨重約100克的香蕉的熱量大約相當是一餐白飯的一半或以下而已。
香蕉含有相當多的鉀和鎂。鉀能防止血壓上升及肌肉痙攣，而鎂則具有消除疲勞的效果。香蕉也是一種天然的制酸劑。由於香蕉對消化、吸收相當良好，因此從小孩、到老年人，都能安心地食用，並補給均衡的營養，甚至對大腦也有一些幫助。
根據一項綜合了11項過去的國際研究結果的分析，發現香蕉中的鉀離子可以降低中風危險。高血壓患者體內往往「鈉」多而「鉀」少，香蕉中含有豐富的鉀離子能抑制鈉離子，維持體內的鈉鉀平衡。從膳食中每攝入1.6克鉀（約３根香蕉），中風的機率會下降21%。
此外，一項在2009年由香港中文大學進行的體外實驗發現，美國地捫香蕉含有的一種「凝集素」(lectin)，可促進可殺死癌細胞的「腫瘤壞死因子」(tumor necrosis factor-alpha, TNF-α)及調節免疫力的「介白質-2」(interleukin-2)和「干擾素伽瑪」(interferon-gamma)的產生，並能抑制白血病細胞株(L1210)及人類肝癌細胞株(HepG2)的增生。
亦有美國密西根大學的研究指出，香蕉內含的一種「凝集素」BanLec，可以在愛滋病毒外膜上發揮作用，阻止其入侵感染，進而降低病毒傳散率。

作者: lcctno 時間: 2013-10-6 21:55
補充一下醋的資訊维基百科提供的資訊
醋在中國菜的烹飪中有舉足輕重的地位，常用於溜菜、涼拌菜等，西餐中常用於配製沙拉的調味醬或浸制酸菜，日本料理中常用於製作壽司用的飯。另外有人相信它還具有保健、藥用、醫用等多種功用。
本草綱目記載:醋「味酸苦，性溫和，無毒」其功效在於「消腫塊、散水氣、殺邪毒」。可以治療「腸胃消化不良、各種腫瘤癥塊、婦女生理病即一切魚肉的菜毒」等。

作者: A-Flower 時間: 2013-10-6 22:08
我超愛醋

感覺還不錯
有點想嘗試看看XDDD

捏捏自己的三層肥肉姊姊

作者: jour868868 時間: 2013-10-6 22:43
這小弟肯定不敢吃

作者: David00000 時間: 2013-10-6 23:21
感謝貓大提供的資訊..
雖然可以很迅速的減掉身上的脂肪，可是小弟不大敢嘗試
一般來說，一根香蕉有蠻多的熱量，但是加了醋，竟可以有這麼大的功效
或許可以嘗試看看~~ 捏著鼻子硬吃下去

作者: alec241 時間: 2013-10-7 15:00
這是真的嘛

讓小妹我想雀雀欲試也
不過看那照片的樣子
味道一定很五味雜成

喝下去該不會狂拉肚子吧
減肥反而沒成功卻搞壞身體就不好了
還是運動比較實際～
（暫時只能給鮮花幫助扣打沒了）

作者: 676596749 時間: 2013-10-7 17:14
本帖最後由 676596749 於 2013-10-7 17:21 編輯

首先..醋是要自己釀的水果醋..如檸檬,李子,蘋果..等洗淨.
風乾後放入醬瓶中+糖(最好是冰糖)...發酵..,自己做的衛生
看得到,

住鄉下水果多產時.都會做酒或醋..這個俺有經驗的啦~~

只要注意每日食用量就OK啦,當然有時口味不是粉順,

但是自己知道是天然的就安心啦~~

作者: maybe87923 時間: 2013-10-7 18:19
天啊
感謝貓大提供啊~
改天來嘗試看看

特愛吃酸的~

作者: 紫戀棠 時間: 2013-10-7 22:14
真有這麼神奇!!!手邊剛好有這些食材立馬來做

話說少吃多動才是減重的不二法門吧

本草綱目記載:醋「味酸苦，性溫和，無毒」其功效在於「消腫塊、散水氣、殺邪毒」。可以治療「腸胃消化不良、各種腫瘤癥塊、婦女生理病即一切魚肉的菜毒」等。
原來醋的對人體的功效這麼大!!!(筆記中...)

作者: jiashengtw 時間: 2013-10-7 22:27
感覺有點拿下嚥阿><
一整罐的醋還沒吃就覺得嘴巴開始酸了xD
不過感謝貓大常常分享有關這類的健康概念哦

作者: ghost24h 時間: 2013-10-8 05:00
本帖最後由 ghost24h 於 2013-10-8 10:36 編輯

^^嗯嗯，其實醋的作用不止於此呢！經由大大這篇的提醒，偶亦另po一篇與醋相關的帖
抱歉喔！大大，小的++用完了，明日再補上喔！先送朵花

若各位大大有閒暇時，再親臨觀看指導喔～

[網路摘錄]醋的83種妙用
http://apk.tw/forum.php?mod=viewthread&tid=383255&fromuid=667721

若各位大大對養生有興趣的話，亦可參考以下二篇：

[網路摘錄]【健康養生】讓你意想不到的養生知識
http://apk.tw/forum.php?mod=viewthread&tid=383256&fromuid=667721
[網路摘錄]中國億萬富豪為何頻頻不治身亡
http://apk.tw/forum.php?mod=viewthread&tid=383521&fromuid=667721

作者: kg666222 時間: 2013-10-8 09:41
吃醋不錯小弟我之前有在大賣場買過水果醋

喝起太濃稀釋過後好喝

不指望喝醋能減肥

但至對身體也有不錯幫助

還是多運動吃清淡點比較健康

作者: cadson 時間: 2013-10-8 10:32
提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: VASH0708 時間: 2013-10-8 14:57
偶而喝一點醋有幫助身體健康呢

我家也有一些果醋想到都會泡些來喝

作者: etsjsrhyhjm 時間: 2013-10-8 20:05
會不會造成反效果呢??
有點嚇人

作者: CHD88 時間: 2013-10-8 22:26

這個不是貓大我就頂帖子
而是真的很實用
人體酸性過重
像我舅媽就常做檸檬醋給我們喝
我只覺味道很棒
是否真能減肥還真不知道
至少平衡身體的酸性體質真的非常有用
謝謝貓大
我會複製下來給我舅媽看
他肯定會去照做
讓我們有口福

今天昏沉沉
如果語無倫次
真歹勢
全靠真心回復

作者: s010324 時間: 2013-10-8 23:00
看起來似乎有點...
不過值得嘗試一下!!

作者: sac100 時間: 2013-10-13 16:55
我想重點是要持之以恆, 我每每都堅持不到幾天.

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