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標題: 林書豪苦練3分球命中率脫胎換骨 [打印本頁]

作者: ivan28019 時間: 2013-8-31 16:35
標題: 林書豪苦練3分球命中率脫胎換骨
【聯合晚報╱記者李亦伸/綜合報導】

林書豪今年季外三分球苦練有成，昨天林書豪在大陸北京參加一項三對三鬥牛賽擔任形象大使，林書豪在暖身之後，三分球10投8中，展現非凡外線，接著在表演賽三分6投5中，表現脫胎換骨。

林書豪在暖身後+表演賽，三分球16投13中，命中率超過8成1，這樣的三分外線命中率在NBA球員中屬於水準以上的訓練命中率。

一般來說，NBA球員在平日訓練時的三分球命中率至少要在7 成以上，這是鋒衛球員必須要有的水平，低於7成就得再加強，由於這是在沒有體能壓力和無人防守狀況下的投籃，因此命中率和穩定性都是重要指標。

上個賽季林書豪投籃命中率4成4，三分球命中率3成3多，投籃命中率還OK，接近4成5是合格水準，但以控球後衛的標準來看，林書豪的三分球命中率並不理想。衡量一般NBA先發後衛三分外線水平，林書豪至少得把三分命中率拉到3成8以上。

林書豪此行台灣、大陸進行商業訪問和宣傳，但他並沒有忘記自己的三分外線是球技中最需要提升的罩門，季外除了針對基本體能、左手控球、防守進行強化，更重要的是外線命中率和穩定性的訓練。

雖然只是一場三對三鬥牛賽的表演和暖身，但林書豪季外苦練外線已經獲得良好成果，尤其是自信心的提升，讓他在新球季將可以打得更有競爭力。

全文網址: http://mag.udn.com/mag/sports/storypage.jsp?f_ART_ID=473292#ixzz2dXAJqiyX

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