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産後喝紅酒減肥 微醺打造好身材
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作者:
hwc13
時間:
2013-8-17 19:52
標題:
産後喝紅酒減肥 微醺打造好身材
本帖最後由 s207106 於 2013-10-23 10:30 編輯
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2013-8-17 19:52 上傳
性感女星小S常常節目中透露到,在懷孕的時候常常幾杯紅酒下肚,睡前小酌有利於燃燒脂肪再,加上好的睡眠品質。不但生下了優質的寶寶,還讓自己的身材保持完美的身材曲線。經過研究表明,紅酒的確有非常棒的減肥功效。
優質的紅葡萄酒中含有豐富的鐵,對女性非常有好處,可以起到補血的作用,使臉色變得紅潤。同時,女性在懷孕時體內脂肪的含量會有很大增加,産後喝一些葡萄酒,其中的抗氧化劑可以防止脂肪的氧化堆積,對身材的恢復很有幫助。
為什麼産後喝紅酒利於身材恢復?可能有人會問,葡萄酒畢竟是酒,正處於哺乳期的婦女能喝嗎?葡萄酒中的酒精含量並不高,只要不是酒精過敏體質的人,一天喝一小杯(大約50毫升)是沒有問題的。哺乳期的人應儘量在哺乳後喝,這樣到下次哺乳時,體內的酒精已被大部分降解,對嬰兒不會有很大影響。
除産後瘦身喝點紅酒外,葡萄酒除富含人體所需的8種氨基酸外,還有豐富的原花青素和白黎蘆醇。原花青素是保衛心血管的標兵,白黎蘆醇則是出色的癌細胞殺手。目前已經有越來越多的研究顯示,每天喝一定量葡萄酒,可以有效預防乳腺癌、胃癌等疾病。
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