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標題: 不挨餓減肥法之~熱量不是重點!! ♀♂ [打印本頁]

作者: mgoii    時間: 2013-8-17 04:20
標題: 不挨餓減肥法之~熱量不是重點!! ♀♂
減肥一定會挨餓嗎?依經驗來講,有一半以上失敗的案列,初期都是先以”節食挨餓”為控制方法,因為他們的觀念是”少吃”。