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讓身體轉化成鹼性體質的好飲品---檸檬汁
烤檸檬皮可以除蟑這個最好!
結語：
以上介紹榨檸汁的方式，最大的方便是器皿都很好洗。
養生不是口號，要有實行力及毅力。
蔬果食物的能量是很強大的，如檸檬、木瓜、番石榴、蘋果、高麗菜等。身體不適時，吃很多就有很好的效果。
肉類的影響力是很強的，所以身體有恙時要少吃，尤其是蝦等甲殼海鮮宜避免。
當你實行到一段期間後，大概可以讓健保局賺大錢了。
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