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標題: 感冒時喝點檸檬水 [打印本頁]

作者: 0481176465 時間: 2013-7-9 09:50
標題: 感冒時喝點檸檬水
檸檬有豐富的維生素C，具有抗菌、提高免疫力等多種功效
感冒初期一天喝上500至1000毫升的檸檬水,可以不藥而癒
更鮮為人知的是,檸檬也能祛痰,且功效比橙和柑橘還要強。
感冒初起時，不妨用檸檬加蜂蜜沖水飲，可以緩解咽喉痛。
注意胃酸過多者和胃潰瘍者不宜飲用檸檬水。

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