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標題: 紫蘇梅苦瓜片 [打印本頁]

作者: goingkkkkk 時間: 2013-5-30 16:21
標題: 紫蘇梅苦瓜片
食材
苦瓜 1/2條茶香紫蘇梅 1包蜂蜜 1大匙

作法
1先滾煮茶葉水，再放入苦瓜片滾煮約2分鐘，可待涼或冰鎮後撈起苦瓜片
，接著放入全部的紫蘇梅.

2放入紫蘇梅後，加入1大匙蜂蜜，稍微攪拌一下，並將部分的紫蘇梅，去籽
剝開果肉，保留一部分完整顆粒紫蘇梅即可

3一道簡單又清爽消暑的紫蘇梅苦瓜片料理完成

作者: kevovo 時間: 2013-5-30 17:27
謝謝你喎...今晚可以試一試...有學到的喎..

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