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標題: 多吃洋蔥輕鬆瘦腹去小肚 [打印本頁]

作者: momo129 時間: 2013-3-28 11:38
標題: 多吃洋蔥輕鬆瘦腹去小肚

洋蔥能促進腸胃蠕動，加強消化能力，且含有豐富的硫，和蛋白質結合的情形最好，
對肝臟特別有益，因此有助於排毒。煮一鍋以洋蔥為主的蔬菜湯，
加入綠花椰菜、胡蘿蔔、芹菜等多種高纖水果蔬菜，能分解體內積累的毒素，有助排便.

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