Android 台灣中文網

標題: 火辣人妻小嫻被誤會懷孕　胖到運將攙扶 [打印本頁]

作者: nono37 時間: 2013-3-20 09:25
標題: 火辣人妻小嫻被誤會懷孕　胖到運將攙扶

登錄/註冊後可看大圖

ETtoday – 2013年3月19日下午10:00

記者張瀞勻／台北報導

藝人小嫻最近瘦身有成，19日穿著粉嫩洋裝，小露酥胸上民視《美鳳有約》，她透露這一年半來成功瘦下12公斤，最胖時還曾被運將誤會懷孕，特別下車扶她，要她慢慢走，治療骨膜的時候，去照X光也被護士小姐誤會懷孕，讓她下定決心面對體重問題。

登錄/註冊後可看大圖

小嫻透露曾經在很胖的時候，常常被誤會懷孕，被陳美鳳狂虧。(圖／民視)

小嫻笑說平均一個月瘦0.8到1公斤，「慢慢瘦，才不會復胖，瘦身首要條件就是不熬夜，每天晚上9到10點就培養自己睡覺的情緒，絕不超過凌晨1點睡，三餐一定要定時定量，以前不吃澱粉，三餐不定時，反而瘦不下來，但麵包千萬不要吃，會越吃越胖，正餐吃飽，通常就不會想吃宵夜。」她說減肥最重要的是接受肉肉的自己，要愛自己的身體。

小嫻透露曾經在很胖的時候，常常被誤會懷孕，才讓她決心減肥，開始不喝冰飲、甜食，「自從不喝冰的手腳都暖了，身體也熱了！」陳美鳳虧她：「那你現在就是隨時歡迎有人進來住，因為房子(身子)也暖了。」

和運動員老公在一起，小嫻笑說自己也學到鍛鍊身體的方式，「因為沒打球時他會自主訓練，我就跟在旁一起動，也練岀人魚線。」

來源:yahoo

歡迎光臨 Android 台灣中文網 (https://apk.tw/)