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標題: 鮮果燒海鮮 [打印本頁]

作者: goingkkkkk 時間: 2013-3-15 21:42
標題: 鮮果燒海鮮
材料

A.蕃茄 1顆奇異果 1顆蘋果 1顆鳳梨 2片

B.鮮蝦 10隻花枝 1/2隻旗魚肉 150公克
咖哩塊 1小塊熱開水 3大匙

做法

1.將材料A切丁舖放在烤盤上，蓋上烤盤
蓋，放入已預熱的烤箱中，用210℃旋風
功能，烤約5分鐘後，取出備用。

2.鮮蝦洗淨去腸泥、花枝洗淨切圈、旗魚
肉切小塊，用鋁泊紙一起包起，放入已預
熱的烤箱中，用210℃上火加旋風功能，
烤約8分鐘後，取出備用。

3.將咖哩塊與熱開水拌溶，備用。

4.混合作法1、2、3的所有材料，充分拌勻即可。

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