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標題: 五大護肝食物 [打印本頁]

作者: momo129 時間: 2013-3-11 00:54
標題: 五大護肝食物

1豆漿：含有較高的鐵質，對缺鐵性貧血很適合
2蘋果：具有養肝解毒功效
3海帶：含有多種人體必需微量元素
4蘑菇：具有解毒功能
5小米：蛋白質、維生素E和B族維生素

作者: lim5515 時間: 2013-3-11 19:13
天然食物應該都不錯，儘量多吃幾種不同種類食物，
成人一天要７蔬菜喔。

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