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標題: 侯怡君椅子操甩肉黃金14天 [打印本頁]

作者: nono37 時間: 2013-2-16 16:28
標題: 侯怡君椅子操甩肉黃金14天

自由時報 – 2013年2月16日上午4:24過年假期快結束，別讓身材大走樣，侯怡君將教大家跳椅子操甩肉；彤彤姊姊則要教小朋友收心操；大小朋友一起動起來吧！

記者曾德蓉／專題報導

不少人春節期間太放縱，每天大魚大肉，還不忘嗑零嘴，結果不小心胖了1、2公斤，舞蹈系出身的侯怡君特別自創椅子瘦身操，把握年後2週的甩肉黃金期，天天跟著做，讓你輕鬆回復窈窕曲線。

來源
http://tw.news.yahoo.com/侯怡君椅子操-甩肉黃金14天-202406168.html;_ylt=AvEjCUtjnxEpK_74HFiBxS2XBdF_;_ylu=X3oDMTUzNWtob3JtBG1pdANUb3BzdG9yeSBCbGlzdCBLYWJhIFRlc3QgMiAgRW50ZXJ0YWlubWVudFNGBHBrZwMwMTM1ZDQ0OC1kZjVjLTMyMmMtODc4ZS05OTliNzg2NDlhNTEEcG9zAzMEc2VjA01lZGlhQkxpc3RNaXhlZExQQ0FUZW1wBHZlcgNhNWIyOWQxMC03N2FkLTExZTItYjdlMS02MTJjYmFmY2VjZjg-;_ylg=X3oDMTFwZnF0dWU3BGludGwDdHcEbGFuZwN6aC1oYW50LXR3BHBzdGFpZAMEcHN0Y2F0A.W9seWKhwRwdANzZWN0aW9ucw--;_ylv=3

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