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標題: 關於熬夜 [打印本頁]

作者: moyhilu 時間: 2013-2-5 07:48
標題: 關於熬夜
1. 凌晨一點以後不睡覺，會使體質變酸，通常熬夜的人得慢性病的機率比抽菸或喝酒的人都來的高。
P.S.: 癌症病患的身體皆為酸性!

2. 如果真的要熬夜，不要吃肉，盡量吃碳水化合物，這樣可以把傷害降至最低。

作者: momo129 時間: 2013-2-5 09:25
關於熬夜的資訊...
應該不會這麼少吧~~~~~~
不過還是希望大家不要太常熬夜阿~~~~
開車的人也盡量睡飽在上路阿~~~~

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