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標題: 預防老年痴呆症十要訣 [打印本頁]

作者: 藍蝶 時間: 2013-1-20 10:21
標題: 預防老年痴呆症十要訣
台灣地區目前約有四萬人罹患老人痴呆症，而且隨著老年人口增加。發生率逐漸上

升，學者提出預防老年痴呆症十要訣：

1.活到老學到老

2.對新事物保持多樣興趣

3.保持良好嗜好

4.多認織新朋友

5.多運動

6.控制血壓

7.避免頭部外傷

8.保護牙齒 (呵....?這點阿盛有點困惑 $#@*%&....，大概與腦神經有關吧！)

9.定期身体檢查

10.注意「健忘」可能是警告訊號喔

作者: ttoomm 時間: 2013-1-21 00:34
打麻將聽說也很有用,對吧??

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