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標題: 照燒豬排 [打印本頁]

作者: nono37    時間: 2013-1-13 19:36
標題: 照燒豬排
醬油2/3杯 味淋(日式甜味料酒)4大匙 蘋果醋(或米醋)3大匙
黃砂糖2大匙 薑末3大匙 蒜頭2粒切碎
  4塊約1吋厚的豬排 2大匙蔬菜油
 

作法:

在湯鍋中混合醬油、味淋、醋、蒜末、薑末與黃砂糖,以中大火煮至滾,需用匙不斷攪拌,以防焦底。煮好後即成醃肉汁,放涼備用。
將四片豬排略拍鬆,在醃料中浸泡至少20分鐘,中途需翻面一次。
豬排醃好後取出備用,醃料勿倒棄。用中火煮沸後,再用小火煮5分鐘後熄火盛起。
在煎鍋中將油燒至8分熱,以中火煎豬排,煎好一面再翻煎另一面,至肉全熟。
將豬排移至熱過的盤中,淋上煮過的醃料,旁邊再放置水煮的秋葵或南瓜等日式風味蔬菜




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